ストレッチ ダイエットとエクササイズ！
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【フェア】バンド1本で小顔になれる！- 1回3分！頭に巻くだけで10年前の顔になれる小顔バンテージダイエット| Q | 彼氏がデブ・・・一緒に歩くのが恥ずかしいと思ってしまう私は別れるべきでしょうか？付き合って3ヶ月の彼氏が180cm、77kg、体脂肪率24％、腹回り91cmと、太っています。付き合う前からその体系で、私はもともと痩せている（普通体系）の人が好みなので、「標準体重まで痩せて」と言って、2ヶ月半、色々やってきましたが一向に痩せません・・・。（以前も同じような質問をさせていただきました。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1432877804）本人も「メタボって腹周り85cmでしょ。完全にメタボだし・・・痩せたいんだよね～」と言っていたので、私も彼のダイエットに協力することにし、目標1ヶ月で3ｋｇ減とし、一緒に腹筋、エクササイズ、野菜中心のデトックス料理を作って食べたりしたのですが、私と会っていない時は外食で大盛り・野菜無し・腹筋もエクササイズも無し・・・ウォーキングなどの運動も全くしておらず、痩せる気があるとはとても思えません・・・。私は毎日腹筋20回・横腹筋20回(左右)・バンテージダイエット・野菜中心の食生活をしています。彼は太っているのでオシャレにも興味がないのか、服装も適当で、今、26歳ですが、着ている服は20歳前に買ったものが大半。レパートリーも無し。大体Ｔシャツ+パーカーか、チェックのシャツ。体系が隠れる服装です。（この間相当久しぶりに買ったという服はユニクロのグレーのパーカー）私は本当はジャケットや細身のパンツ（サロン系なカンジ）が好みなので、痩せたらそういった服をプレゼントしようと思っているのですが、（服装をとやかく言って、買わせるなら買ってあげたほうがいいと思っているので）とてもそういった服が着られる体系ではありません。ジャケットは一着も持っていない、靴もぼろぼろの（オシャレじゃない）スニーカー、パンツは(入るのが）ジーンズ1着のみです。彼とは話もあうし、一緒にいるのは楽しかったのですが、最近は一緒に歩くのも恥ずかしいと思うようになって来てしまいました。太っていること、「痩せる」と言ったのに全く本人は努力していないことがすごくむかつきます。この前、「痩せたいって言ったのに何でなんにも努力してないの？！」と言ったら、彼は「これから頑張るから・・・」と言ったのに、次の日の昼ご飯は味噌ラーメン+ライス大盛りを食べてました・・・ソレを見て、「ホント口だけだ、コイツ」と思ってしまいました・・・。彼の外見を気にしている私は彼の為に別れるべきでしょうか？ |
| A | 一緒に歩くのが恥ずかしいと思ってしまうのは対等な恋愛ではありません。彼の為に今すぐ別れてあげてください！毎日ガミガミと言ってしまうのは貴方の精神衛生上良くないです。嫌ーな顔つき、怒りシワが出来ますよ。今度は是非体脂肪率一ケタ台の男性を見つけてくださいね。 |
【フェア】バンド1本で小顔になれる！- 1回3分！頭に巻くだけで10年前の顔になれる小顔バンテージダイエット
