ストレッチ ダイエットとエクササイズ!
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東京新聞 | 食べて学んで 気軽に漢方体験 ニホンドウ漢方ミュージアム(品川) 東京新聞 「漢方は古くさい」といった印象を一掃した薬日本堂が運営する複合店だ。薬局の「漢方ブティック」では、薬剤師が200種類以上の生薬からその人に合った漢方薬を。若い世代のアトピー性皮膚炎やダイエットなどの相談から年配者の耳鳴りや不眠など幅広い悩みに応える。 ... |
Q | 20代の体重に戻した方がホルモンバランスが良くなるって本当ですか?不妊に悩む30代後半の女です。少し前に、30代前半の方が、漢方薬局に行き、排卵をしづらいということで、相談した時に言われたそうなのですが。。。その方は身長165cmで現在55kg。20代の頃は47kg。漢方薬局の方は、BMIに関係なく20代の頃の体重に戻さないと、ホルモンバランスが整わないと言われたそうです。これを見て、心当たりがある部分もあるので、なるほどなぁとも思うのですが、ネットで調べても、かかりつけの漢方薬局の先生に聞いても、西洋医学の先生に聞いても、BMI重視でむしろ少しぽっちゃり目の方が妊娠しやすいと聞きます。私の場合、158cmで現在53kg。(BMIは標準範囲だけど太め)20代の頃は43kgなので、相当頑張らないとダイエットできません。(骨太のため、43kgは当時でも死ぬほど頑張って保っていました)ダイエットと卵を育てる治療のどちらを優先させたら良いか悩んでいます。同じような状況の方、経験者、有識者、どんな情報でも構いませんので、アドバイスをお願いします。なお、基礎体温は付けており、毎周期排卵は確認されております。フーナーテストは良好。右卵巣に1cm位のチョコレートのう腫がありますが、妊娠には問題ないとのこと。潜在性高プロラクチン症。現在はクロミッドとタイミングで3周期目です。漢方は、カミショウヨウサン、ケイシブクリョウガン、当帰芍薬散料を周期中飲み分けしています。よろしくお願いいたします。 |
A | むずかしい問題です。20代の体重に戻すほうが良いということは実際にありますが、20キロほど太ってしまった、ひまんになってしまった場合のことを指します。じっさい超肥満で生理も狂いがちであった人がダイエットをして妊娠しています。私も肥満でしたがダイエットをして、ホルモンバランスが整い、生理がきちんと来るようになりました。 でもマルミさんは太っておられません。なかなかできないと焦りが生まれますが、30代ならまだまだ妊娠は可能です!私の友人は不妊治療を休んですぐに、妊娠しました。ので、いま、頑張って不妊治療をなさっておられることも、ちょっと、プレッシャーから解き放たれて、それこそ20代のころのように、ハッピーな恋愛気分をパートナーと味わったりすることも、良かったりするのではないでしょうか。 |
東京新聞 | 食べて学んで 気軽に漢方体験 ニホンドウ漢方ミュージアム(品川) 東京新聞 「漢方は古くさい」といった印象を一掃した薬日本堂が運営する複合店だ。薬局の「漢方ブティック」では、薬剤師が200種類以上の生薬からその人に合った漢方薬を。若い世代のアトピー性皮膚炎やダイエットなどの相談から年配者の耳鳴りや不眠など幅広い悩みに応える。 ... |